Leo

يعلم الجميع العناصر اللازمة للقصة الجيدة. يبدأ البطل رحلته كشخص ذي عيوب غير أنه قريب بشكل ما من القارئ وله هدف يخصه. ويواجه البطل مشاهد متتالية وتحديات وعثرات تدفعه إلى سلك سبل جديدة في مغامرته. وفي نهاية الحكاية، ينتصر البطل ويصير شخصاً أفضل خلالها. فكر في قصة جين إير Janer Eyre، وسكاي ووكر Skywalker أو جلجامش. تميل قلوبنا إلى هذه الحبكات في الروايات التي نقرأها، وفي الأفلام التي نراها، وألعاب الفيديو التي نلعبها. ولكن مبادئ القصة الجيدة توفر لنا أكثر بكثير من مجرد الاستمتاع. فقد أظهر بحث حديث أن السرديات التي نخبر أنفسنا بها حول حيواتنا يمكنها أن تشكل وبشكل قوي مرونتنا تجاه الضغوط النفسية؛ فالأشخاص الذين يبنون قصصاً حول الكفاح والخلاص فيما يتعلق بحياتهم يبدو أن لديهم صحة نفسية أفضل. ويمكن أن نصف ذلك بأنه أثر البطل ذي العيوب.