علم النفس
-
10 إليكم كيفية جعل العمل فعالًا وملائماً لنا جميعًا
“اللاشيء بحد ذاته عمل حقيقي، إلا إذا كنت تفضل القيام بأمر آخر،” كما قال ذات مرة الكاتب جي. إم. بارّي…
أكمل القراءة » -
9 النجاح في العمل: كيف تخطط ليومك (وتتفادى انخفاض نشاط ما بعد الظهيرة)
بقلم: غرايام لاوتون عادةً ما يبدأ يوم عملي بالطريقة نفسها. أُحضر القهوةَ، أُشغل حاسوبي، أُلقي نظرة على بريدي الإلكتروني وقائمة…
أكمل القراءة » -
8 النجاح في العمل: كيف تأخذ الاستراحة المثالية لدرء التوتر
بقلم: كريس سيمز أنت جالس في مكتبك منذ أكثر مما تكترث أن تتذكر. رأسك مشوش وجسدك يؤلمك. تعلم أن هذا…
أكمل القراءة » -
7 النجاح في العمل: كيف ترتب منضدتك الترتيب المثالي
بقلم: جوليا براون وريتشارد ويب كيف نجلس؟ في يوم من الأيام كان إيداع الملفات يعني حرفيًا إيداعها: تنهض عن مكتبك…
أكمل القراءة » -
6 النجاح في العمل: لماذا المناضد المشتركة ومكاتب الطوابق المفتوحة مضرةٌ لك
بقلم: إيفان يي أعترف بأنني أعاني الحسدَ المكتبي. لربما من المستحسن ألا أبحث على Google عن “أفضل مساحة عمل في…
أكمل القراءة » -
5 النجاح في العمل: كيف تحافظ على التركيز وتتجنب تشتت الانتباه
بقلم: ليا كرين إن العالم ممتلىء بالأمور التي تشتت الانتباه. ولسوء حظنا، فإن العالم يقتضي منا العمل أيضاً، فالتأقلم مع…
أكمل القراءة » -
4 النجاح في العمل: لماذا الهدوء هو الطريق إلى النجاح في العمل؟
بقلم: دانيال كوسينز ربما كان رونالد ريغان Ronald Regan، الرئيس الراحل للولايات المتحدة، محقاً، فقد قال يوماً: “صحيح أن الاجتهاد…
أكمل القراءة » -
3 النجاح في العمل: كيف تتجنب الإصابة بالمرض في المكتب
بقلم: ريتشارد ويب وايفان يي العناوين الصحفية مرعبة؛ ففي دراسة أجرتها جامعة أريزونا University of Arizona عام 2012، مسحت خلالها…
أكمل القراءة »